Poti practica aceste exercitii atat acasa, cat si la birou, pentru a mentine sanatatea oculara. incepe cu un masaj usor al pleoapelor inferioare, facut cu varfurile degetelor inelare. Se fac miscari circulare, scurte ...

Insolaţie, alergii, înţepaturi de insecte, boli digestive - toate pot transforma o vacanţa placuta si relaxanta într-un adevarat cosmar. Cele mai întâlnite neplaceri în concediu ...

Se vorbeste mai mult despre protectia solara si mai putin despre ce trebuie sa faci pentru a remedia efectele arsurilor solare. Iata la ce masuri trebuie sa apelezi daca tu sau cineva apropiat va aflati în ...

Dischinezia legata de gena ADCY5 este o boala rara, pentru care nu exista tratament. Cauzata de mutatiile genei ADCY5, afectiunea se manifesta prin miscari involuntare ale fetei, membrelor si gatului. Adesea ...

Pepenele galben este gustos şi plin de vitamine, însă puţine persoane ştiu că el este şi un ajutor de nădejde pentru îngrijirea tenului şi vindecarea arsurilor solare! Iată, deci, cum prepari ...

Anemia este o problema de sanatate pe care o au foarte multi copii, dar si multi adulti. Conform unui studiu realizat de Ministerul Sanatatii, in parteneriat cu UNICEF Romania, 1 din 4 copii de varsta scolara sufera ...

Dieta cu castraveţi este o dietă de scurtă durată care primite pierderea rapidă a kilogramelor în plus. Există numeroase versiuni ale acesteia, dar majoritatea promit acelaşi lucru: slăbeşti 7 kilograme ...

Probabil ca nu simti atat de evident efectele, dar lipsa somnului are consecinte asupra creierului, influentand negativ activitatea intelectuala. Centrul pentru Controlul si Prevenirea Bolilor recomanda ca, in medie, ...

Prunele sunt niste fructe miraculoase. Pe langa faptul ca sunt foarte gustoase, ele contin elemente cu efecte benefice asupra sanatatii corpului uman. Astfel, de ce sa nu urmezi o dieta de slabit cu prune, daca ...

Busuiocul este in primul rand o planta folosita in alimentatie. Cu toate ca are proprietati antibacteriene si antivirale, medicina naturista nu i-a oferit pana acum locul meritat. Ca membru al familiei Lamiaceae ...

Cand, in sfarsit, temperatura e placuta si iarba verde iti face cu ochiul, tu trebuie sa te pazesti de inamicul care te asteapta in varful ierbii. In intervalul mai-septembrie sunt inregistrate cele mai multe cazuri ...

In plin sezon al examenelor, foodpanda, cea mai mare platforma de food ordering din Romania, recomanda topul alimentelor care stimuleaza memoria si concentrarea. Printre acestea se numara avocado, broccoli, sfecla ...

Sezonul acesta, profita de beneficiile acestei legume si consuma dovlecelul fie in ciorbe sau pane. Iata ce beneficii are dovlecelul cand vine vorba de sanatatea ta: Dovlecelul are proprietati antiinflamatorii. ...

După 24 iunie, când se sărbătoreşte Naşterea Sfântului Ioan Botezătorul, tradiţia populară acceptă recoltarea florilor de sânziene, cunoscute şi sub denumirile de drăgaică sau floarea ...

O echipa de cercetatori din Suedia au descoperit ca persoanele care consuma zilnic un pahar de vin sau o halba de bere au un risc mai scazut de depresie comparativ cu cei care nu beau deloc. Riscul de depresie pentru ...

Ochiul este unul dintre cele mai importante organe de simt, in permanenta activitate. A vedea nu inseamna totul, dar este normal sa vedem bine, fara efort si fara a ne obosi ochii. Ochiul poate obosi si se poate ...

Pielea din jurul ochilor este fina si are tendinta sa se usuce, iar lipsa grasimii favorizeaza aparitia ridurilor. Iata motivele pentru care aceasta zona a fetei necesita o ingrijire speciala. Varsta, retentia de ...

Nu este mereu simplu sa ai stomacul linistit sau sa nu te balonezi. Chiar si meniul sanatos poate cauza probleme daca nu este creat in mod strategic. Iata ce ti-ar pune stomacul tau daca ar putea: 1. Ai mancat ...

Data viitoare cand te indrepti spre o noua ceasca de cafea sau vrei sa cumperi diferite bauturi care sa-ti dea energie aminteste-ti ca exista si alimente care te pot ajuta sa-ti revii, fara sa accentueze poftele, ...

In timpul unei infectii digestive urmate de diaree acuta, fiecare dintre noi stie ca poate apela la supa de morcovi. Intr-adevar, morcovul formeaza un fel de pansament in interiorul intestinului. Dar efectul terapeutic ...

Potrivit unui nou studiu publicat in American College of Cardiology, oamenii care nu mananca micul dejun sunt de doua ori mai predispusi riscului de a suferi un atac cerebral sau de cord. Se pare ca atunci cand ...

Zeci de mii de tineri se simt slabiti la varste tot mai mici, desi acest lucru era specific, cu numai cateva decenii in urma, populatiilor imbatranite. Fenomenul a intrat in atentia specialistilor. Un grup de ...

Abilitatea de a face multe flotari nu indica doar forta unei persoane, ci si o stare de sanatate a inimii mai buna, dupa cum arata un nou studiu. Studiul a testat rezistenta unui grup de pompieri de varsta mijlocie. ...

Despre arsurile solare se stie ca afecteaza, cel mai adesea, persoanele cu tenul deschis, a caror piele produce cantitati mici din pigmentul protector melamina. Cu toate acestea, oricine se expune in mod excesiv ...

Ai facut schimbari in dieta ta si ai inceput sa faci exercitii fizice, dar nu reusesti sa slabesti. Sau poate ca ai reusit sa slabesti putin, dupa care ai pus la loc kilogramele. Asa ca nu poti sa nu te intrebi ...

Florile, frunzele şi lemnul de tei au puteri naturale vindecatoare. Iată cum se folosesc corect! Florile, frunzele şi lemnul de tei au puteri naturale vindecatoare. Acestea manifestă proprietăţi antiinflamatoare, ...

Lichenii de piatra (Cetraria islandica) au fost folositi înca din antichitate în Europa ca remediu pentru tuse si de medicina populara de pe vechiul continent pentru tratamentul cancerului. În ...

Curajul, compasiunea, iertarea si gandirea pozitiva sunt cele patru atitudini care ne ajuta sa învingem boala. Sa nu uitam ca nu este atat de important ce ni se întampla în viata, ci modul în ...

De cele mai multe ori infarctul debuteaza cu o durere situata in mijlocul pieptului, central (foarte rar in partea stanga!); din mijlocul pieptului, durerea poate iradia spre gat, in spate, pe brate sau la abdomen. ...

Cancerul de san este cea mai raspandita forma de cancer in lume! Cifrele sunt graitoare: dupa anul 2000, mortalitatea cauzata de cancerul mamar a crescut cu 7% in Romania, iar numarul cazurilor nou-aparute intr-un ...

Salvia Sclarea, cunoscuta si sub denumirea de salvie pura (claris in latina inseamna clar) sau Iarba Sfantului Ioan, este o planta originara din Europa si Asia. Este folosita de secole in medicina naturista pentru ...

In viata de zi cu zi intalnim tot felul de produse toxice pentru organism; si aici nu ne referim doar la alimente tratate cu E-uri sau la pasta de dinti cu fluor, ci si la imbracamintea de zi cu zi. stiai ca hainele ...

Calculii renali, litiaza renala sau pietrele la rinichi inseamna prezenta unor bucati de minerale aflate la nivelul rinichiului, afectiune ale carei cauze sunt reprezentate de dezechilibrul dintre sarurile minerale, ...

Natura ti-a pregatit aliati de nadejde, cu ajutorul carora vei nimici, rand pe rand, kilogramele in plus. Sa slabesti, indiferent daca vrei sa dai jos 30 de kilograme sau doar trei, nu-i lucru usor. Iti trebuie ...

Cafeina si alti compusi continuti de cafeaua verde joaca un rol important in procesul de slabire, care se declanseaza datorita efectului termogenic pe care acestea il au. Evitand prajirea, in boabele de cafea se ...

Spitalul Municipal Dorohoi scoate la concurs următoarele posturi contractuale vacante: - un post de asistent medical de farmacie in cadrulFarmacieicucircuitinchis, perioadadeterminata, in data de 18.06.2019; - ...

Mai mult ca sigur ca iti sunt cunoscute acele momente in care ai nevoie cu disperare sa scapi rapid de cele cateva kilograme in plus, in doar cateva zile. Tinta este sa arati impecabil la acel eveniment asteptat ...

Cu totii cunoastem senzatia neplacuta cand pielea este mai mereu umeda, iar hainele se lipesc de noi. Din pacate, exista persoane care se confrunta cu aceasta neplacere indiferent de anotimp. in termeni medicali, ...

Cele mai energizante ceaiuri se obtin prin combinatia catorva plante medicinale. Acestea sunt la indemana oricui si pot constitui surse de energie in anumite situatii. De multe ori, oboseala isi spune cuvantul si ...

Otita este una dintre cele mai dureroase afectiuni, intensitatea durerii creste in timpul noptii, si doar tratarea corecta poate duce la ameliorarea acestor simptome atat de suparatoare. Tratamentul medicamentos, ...

Hiperaciditatea gastrica este o problema de sanatate de care se plang tot mai multe persoane in zilele noastre. Stresul si o alimentatie dezechilibrata sunt principalii factori ce provoaca dezechilibre la nivelul ...

Valoarea factorului de protectie solara este trecuta pe ambalajele produselor sub forma FPS (factor de protectie solara) sau SPF (sun protection factor). Dar ce este acest factor de protectie trecut cu cifre mari ...

Daca vrei sa incepi curatenia de primavara, nu uita bucataria. O bucatarie organizata te ajuta sa mananci mai sanatos. De asemenea, te ajuta sa pastrezi mancarea pe care o ai in conditii de siguranta. in cele mai ...

Cand esti nervoasa, prost dispusa, nelinistita sau simti ca nu te poti concentra, e timpul pentru o schimbare: odihneste-te mai mult si adopta o dieta care sa-ti impulsioneze spiritul si mintea. Daca te simti stresata ...

Toti am avut nenorocul sa ne alegem cu o julitura exact cand ne era lumea mai draga. Mai mult de atat eram total nepregatiti si nu stiam cm sa oprim mai repede sangerarea. Foloseste acest condiment pentru a rezolva ...