Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]
Începând din această toamnă, în programul cursurilor de aerobic care se desfășoară la Casa Municipală de Cultură din Dorohoi, au intervenit unele modificări.
Orarul:
Joi : 19:00 Step
Vineri : 19:00 Pilatess
Sambata : 19:00 Cardio
Abonament:
12 sedinte - 70 lei
8 sedinte - 60 lei
4 sedinte - 40 lei
1 sedinta - 10 lei
Step
Descriere generala: - coregrafia se bazeaza in principal pe folosirea unui obiect asemanator unei bancute.
Obiective: antrenamentul solicita atat componenta cardiovaculara a organismului dar si musculatura membrelor inferioare si coordonarea.
Cardio
Descriere Cardio: Suntem convinsi ca deja stiti ca cel mai eficient lucru pe care il puteti face pentru arderea caloriilor si scaderea greutatii sunt exercitiile cardio. Aceste exercitii cardio, au in schimb mult mai multe beneficii precum: intaresc plamanii si inima, cresc densitatea osoasa, reduc stresul, reduce riscul imbolnavirilor de inima, va creste increderea in sine, veti dormi mai bine si va va da mai multa energie.
Pilatess
Descriere generala: un set de exercitii speciale coordonate cu o buna respiratie si o postura corecta pentru a creste nivelul de fitness, a fi mai puternici si mai sanatosi.
Obiective: veti dobandi un aspect mai suplu, tonifiat al intregului corp si veti remodela cu precadere zonele care ridica cele mai mari probleme: fese, coapse, abdomen.
Pentru cei interesați înscrierile se pot face la numărul de telefon 0741.438.037
DorohoiNews.ro
- Nu ştii unde mi-e creionul?, îl întreabă un tip pe colegul său de birou.
- Ba da, după ureche.
- Omule, nu-mi complica viaţa. După care ureche?
Donatii online prin contul PAYPAL…
Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.
NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.
Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.