Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]

lapte

Stim ca laptele a intrat in randul alimentelor controversate. Unii spun despre lapte ca este bun pentru sanatate, altii spun ca, dimpotriva, este nociv.

Cea mai des intalnita recomandare pe care o aud americanii in ultimii 50 de ani este sa bea 3 pahare cu lapte pe zi. Asa se si explica de ce americanii consuma miliarde de litri de lapte pe an, presupunand ca asa isi mentin oasele sanatoase”, a declarat dr. David Ludwig, directorul Centrului de prevenire a Obezitatii din cadrul Spitalului de Copii din Boston, profesor la catedra de Pediatrie din cadrul Facultatii de Medicina Harvard.

Laptele cu un continut scazut de grasimi este cel mai recomandat, pentru a se evita grasimile saturate care dauneaza siluetei si sanatatii inimii. Insa atunci cand se reduc grasimile din lactate, acestea sunt inlocuite cu indulcitori, pentru a-l face mai bun la gust (ceea ce inseamna plus de zahar si calorii).

Cel mai daunator lucru posibil este sa le dai copiilor lapte cu ciocolata redus in grasimi. Imaginati-va un copil care bea trei pahare de lapte pe zi. Unul singur are 158 de calorii. Prin comparatie, un pahar de lapte fara arome are 122 de calorii”, a explicat Ludwig.

Potrivit acestuia, persoanele care au o dieta sanatoasa, bazata pe legume cu frunze verzi, legume si fructe, nuci si seminte isi iau din acestea proteinele, vitamina D si calciul de care au nevoie si beneficiaza prea putin de calciul si proteinele din lapte. “Poti lua calciu dintr-o paleta larga de legume. Napii au mai mult calciu decat laptele. Sardinele, nucile, semintele, fasolea, legumele verzi sunt si ele bogate in calciu. Este adevarat ca laptele este o sursa mai ieftina si accesibila”, a adaugat Ludwig.

Medicul american este nemultumit de faptul ca toate studiile realizate in ceea ce priveste diabetul la copii include alimente, sucuri, bauturi etc., insa laptele cu ciocolata este sarit de fiecare data de pe lista obiectelor de studiu, si cere organelor abilitate sa recomande limitarea consumului de bauturi bogate in calorii.

Dr. David Ludwig este contrazis de Greg Miller, vicepresedintele executiv al Consiliului National pentru Lactate, organizatie non-guvernamentala care ofera informatii americanilor cu privire la consumul de lactate. „Problema este ca oamenii nu tin cont de calitatea dietei lor. Ca sa renunti la lapte, trebuie sa continui cu alimente care sa contina toate ale elemente pe care le luau din lapte. Iar acest lucru presupune o schimbare majora a dietei multor americani. Va inchipuiti acum ca cei mici vor da fuga la frigider ca sa manance napi si spanac in locul laptelui?!”, spune Miller.

Sursa: Today.com

 

DorohoiNews.ro



DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro




DorohoiNews.ro



GALERIE FOTO

lapte
DorohoiNews.ro, 13-07-2013

Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.

NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.

Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Am fost informat(a) despre Politica de Confidențialitate şi de Securitate a prelucrării datelor cu caracter personal, declar ca am peste 16 ani și sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal:
- pentru ofertare comerciala
- pentru activitati promotionale: concursuri, reclame, publicitate
Security Code

COMENTARII VIZITATORI

Fii primul care comenteaza!

Publicitate



Panoramic Travel Botosani

BANCUL ZILEI !


DorohoiNews.ro


Un tip, mort de beat, stă pe trotuar în faţa unui bar. Un străin vrea să îl ridice. Insul îi zice:
- Hei! Ştii tu cine sunt eu?
- Nu! Cine?
- Isus Hristos!
Străinul nu-l crede, însă insul ţine morţiş să i-o dovedească.
- Vino cu mine!, îi spune insul, intrând în bar, cu străinul după el.
Barmanul îl vede pe beţiv şi zice supărat:
- Isuse! Iar eşti aici...



PSD Botosani

DOROHOI NEWS - Primim la redacție

DorohoiNews.ro


PNL Botosani





PARTENERI - AJOFM BOTOSANI

DorohoiNews.ro


PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

ZiareBotosani.ro

POLIȚIA LOCALĂ DOROHOI

DorohoiNews.ro

PARTENERI

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

Dorohoi News

DorohoiNews.ro DorohoiNews.ro DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro


PUBLICITATE

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro



UMANITAR

DorohoiNews.ro

Donatii online prin contul PAYPAL…



DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro



PUBLICITATE


DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

Ecomed Dorohoi

PSD Botosani

PNL Botosani

DorohoiNews.ro

Ultimele anunturi

Restaurant „Dealul Morii” organizează Revelion 2024-2025

Restaurant „Dealul Morii” organizează Revelion 2024-2025
Restaurant „Dealul Morii” organizează Revelion 2024-2025. Rezervări până în ...

SC angajează cusători pentru fabricarea încălțămintei

SC angajează cusători pentru fabricarea încălțămintei
Societate Comercială angajează cusători pentru fabricarea încălțămintei. Punct de lucru Dealu ...

Familie din Dorohoi caută persoană pentru îngrijire locuință

Familie din Dorohoi caută persoană pentru îngrijire locuință
Familie cu domiciliul în Dorohoi, caută persoană dinamică și serioasă pentru îngrijire ...

Vând casă cu teren în Corlăteni

Vând casă cu teren în Corlăteni
Casa batraneasca situata in com Corlateni, sat Corlateni, strada Curcubeului, jud Botosani, construita ...

Vând Peugeot 308, an 2010

Vând Peugeot 308, an 2010
Vând Peugeot 308, an 2010, preț 3000euro. Mai multe detalii la nr de tf 0743317658

Închiriez apartament în Dorohoi

Închiriez apartament în Dorohoi
Închiriez apartament cu 3 camere în Calea Plevnei, mobilat și utilat. Nr tel 0752086786

Caut să închiriez garsonieră

Caut să închiriez garsonieră
Caut să închiriez garsonieră. Număr de telefon: +4915774810525

Vând casă la cheie com. Mihăileni

Vând casă la cheie com. Mihăileni
Vand casa in comuna Mihaileni, renovata,1000 mp curte, 2000 mp arabil, 3 camere, baie, fosa, fantana, ...

Vând haină și geacă piele (bărbătești)

Vând haină și geacă piele (bărbătești)
De vânzare, haină și geacă piele (bărbătești). Relații la tel. 0740563818

Vând teren în Dealu Mare

Vând teren în Dealu Mare
Vând teren în Dealu Mare pe strada care trece printre case spre cimitir. 2900 MP cu casă ...

PARTENERI

DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro


DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro

DorohoiNews.ro