Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]
Unul dintre cele mai consumate alimente, cartoful îți poate face mai mult rău decât bine, dacă nu-l prepari așa cum trebuie. Iată unde greșești și de ce este bine să nu-l excluzi din dieta ta!
Doza zilnică recomandată de cartofi este de 40 de grame, o cantitate suficientă având în vedere că 100 de grame de cartofi conțin 22 g de carbohidrați, 17 g de vitamina C, 1,6 g de proteine și 97 de calorii.
Poți consuma cartofii fierți, copți în baie de aburi și în combinație cu alte legume, decât cu unt sau cu ulei. Pentru un plus de gust poți adăuga ierburi aromate și să-i fierbi în puțină apă. Ca să nu le sporești aportul caloric este mai bine să nu-i prăjești și nici să nu-i combini cu alimente grase. Integral pe clickpentrufemei.ro
Se întâlnesc două prietene:
- Ce mai faci, dragă?
- Sunt supărată! Soţul meu m-a jignit serios!
- Cum aşa?
- L-am rugat să-mi dea 300 de euro ca să mă duc la un salon de înfrumusețare, el s-a uitat la mine și mi-a dat 500!
Donatii online prin contul PAYPAL…
Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.
NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.
Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.