Indiferent dacă sunteți fumător sau nu, puteți suferi de anumite boli de plămâni. Totuși, cei care nu renunță la acest viciu sunt, în general, mai predispuși la problemele de acest tip. Din fericire, specialiștii de la healthyfoodhouse.com propun o rețetă naturală cu ajutorul căreia ne putem curăța plămânii.

Cei care au fumat pentru mai mult de 5 ani, se confruntă adesea cu bronșită și accese de tuse, și în special lor li se recomandă acest remediu. Utilizarea siropului va oferi rezultate uimitoare, curățându-vă și revitalizându-vă plămânii, scrie jurnalul.ro.

Ingrediente:
-1 bucată mică de rădăcină de ghimbir
-2 lingurițe de turmeric
-400 g usturoi (curățat și tăiat în patru)
-400 g zahăr brun

Preparare:
Încalziți apa și amestecați zahărul până începe să clocotească. Apoi, adăugați usturoiul, ghimbirul răzuit și turmericul și așteptați până când amestecul atinge punctul de fierbere. Micșorați flacără și apoi lăsați să se răcească la temperatura camerei. Depozitați amestecul în frigider.

Utilizare:
Consumați două linguri din acest amestec în fiecare dimineață pe stomacul gol și două linguri în fiecare seară, la două ore după ultima masă.

Sfaturi suplimentare:
Inhalați ulei esențial de eucalipt.
Faceți zilnic o baie fierbinte, e metoda perfectă de a vă relaxa și detoxifia.
Faceți exerciții fizice în mod regulat.

GALERIE FOTO