Serviciul Voluntar din cadrul Primariei municipiului Dorohoi reaminteste: Avand in vedere numarul crescut al cazurilor de gripa si infectii respiratorii Ministerul Sanatatii a transmis o serie de masuri, in special masuri de igiena personala care sunt esenţiale pentru prevenirea îmbolnăvirilor.

1. Consultarea medicului de familie pentru simptome care sugerează gripa și care poate stabili o eventuală indicație pentru spitalizare;

2. Izolarea voluntară la domiciliu a persoanelor care prezintă simptomatologie asemănătoare gripei.

3. Spălatul mâinilor frecvent – cu apă și săpun sau cu dezinfectat de mâini pe bază de alcool – elimină virusul dacă acesta se află pe mâini.

4. Practicați igiena respiratorie – când tușiți sau strănutați, acoperiți gura cu cotul flexat sau un șervețel care va fi aruncat imediat la coș, apoi spălați mâinile cu apă și săpun – făcând acest lucru, împiedicați răspândirea germenilor și a virusurilor. Dacă puneți mâna la gură când tușiți, puteți contamina ulterior obiectele și suprafețele care le atingeți.

5. Mențineți distanța – păstrați o distanță de cel puțin 1 metru față de persoanele care tușesc sau au febră – când acestea tușesc sau strănută se eliberează mici picături de salivă care pot conține virusul, iar dacă sunteți prea aproape de ele le puteți inhala.

6. Evitați atingerea ochilor, nasului și a gurii – mâinile vin în contact cu multe suprafețe care pot fi contaminate iar prin atingerea ochilor, nasului și a gurii favorizăm infectarea cu virusuri.

7. Dacă aveți febră, dificultăți de respirație și tușiți, consultați un medic 

8. Dacă aveți simptome respiratorii ușoare practicați igiena mâinilor și a respirației, stați la domiciliu până vă simțiți bine, dacă este posibil.

9. Purtând o mască medicală (dacă avem simptome respiratorii) putem ajuta la împiedicarea răspândirii unor afecțiuni respiratorii.

Proterjati-va viata si sanatatea respectand reguli simple de igiena.

GALERIE FOTO