Cumpararea pantofilor nu ar trebui facuta doar prin prisma tendintelor in materie de incaltaminte din sezonul respectiv, ci trebuie sa reprezinte si o alegere sanatoasa.

Avand in vedere ca mersul este activitatea pe care o facem cel mai des, pantofii ar trebui sa ne protejeze si sa fie cat mai lejeri, insa incaltamintea indrazneata o invinge, de cele mai multe ori pe cea confortabila. Desi la prima vedere acest tip de incaltaminte pare inofensiv, cu timpul pantofii prea stramti iti pot afecta sanatatea. Faptul ca tot mai multe femei aleg sa poarte pantofi nepotriviti a atras atentia cercetatorilor care au scos la iveala cat de periculosi sunt pantofii prea stramti pentru organismul tau.

Pantofii prea stramti iti inrautatesc bataturile. Daca ai deja probleme cu bataturile de mai mult timp, este cazul sa renunti la pantofii care te strang, pentru ca s-ar putea sa nu mai scapi prea usor de ele. Dureroase si inestetice, bataturile iti vor provoca multe suferinte, chiar in cele mai nepotrivite momente. Daca ai picioarele mai sensibile, orice ai incerca, bataturile vor aparea din nou si dintre toate remediile de indepartare a lor operatia poate fi cea mai eficienta.

Te dor frecvent calcaiele? S-ar putea sa fie de la pantofii prea stramti pe care ii porti periodic. De cele mai multe ori durerea de calcaie este tratata ca o problema comuna, care se va rezolva de la sine, insa situatia se poate agrava daca continui sa porti incaltaminte nepotrivita. Asadar, renunta la pantofii incomozi si poarta mai des unii in care sa te simti bine. Astfel vei preveni acest tip de durere si formarea asa-numitilor pinteni.

Daca ai obiceiul sa cumperi pantofi cu un numar mai mic, pentru ca ai impresia ca se vad mai frumos in picioare, ar trebui sa te gandesti si la neplacerile pe care le vor provoca cu timpul. De la unghii incarnate, pana la degete inclestate, monturi si alte afectiuni dureroase nu va fi un pas prea mare. Degetele au nevoie de spatiu si de aer, iar faptul ca stau atatea ore stranse si inghesuite poate provoaca aparitia unor boli cronice.

Incaltamintea stramta - risc mare pentru diabetici. Avand in vederea sensibilitatea pe care o au bolnavii de diabet la nivelul labei piciorului, este recomandata purtarea unor pantofi comozi, putin mai largi, care sa permita o buna circulatie a sangelui in zona respectiva. Altfel, monturile, bataturile, umflaturile si unghiile incarnate, afectiuni cu care pacientii cu diabet se confrunta mai des decat ceilalti oameni, pot conduce la ulceratii grave, care determina chiar si amputarea, daca nu sunt tratate din timp, conform specialistilor.

Ti se intampla destul de des sa ai picioarele umflate atunci cand ajungi acasa? O pereche de pantofi nepotriviti si faptul ca ai stat multe ore incaltata cu ei pot duce la o acumulare de lichide in tesuturi, ceea ce provoaca umflarea gleznelor si, implicit, o senzatia de greutate la nivelul lor. In plus, daca ai deja alte afectiuni manifestate prin umflarea gleznelor, pantofii prea stramti iti vor inrautati conditia. Daca ti-ai cumparat de curand pantofii si iti este greu sa renunti la ei, incearca sa-i mai largesti, astfel incat sa devina mai lejeri.

Surprinzator, solutia pentru largirea incaltamintei vine de la o pereche de sosete mai groase si un uscator de par. Tot ce trebuie sa faci este sa te incalti cu sosetele respective si sa bagi picioarele in pantofi, apoi sa dai drumul uscatorului de par la viteza maxima, indreaptandu-l spre zona care te jeneaza. Misca degetele pentru a largi pantofii si stai asa pana se racesc. Repeta metoda pana consideri ca te simti comod in ei.

Pantofii prea stramti favorizeaza aparitia micozelor. Cercetarile au dovedit ca purtatul unor pantofi prea stramti creste sansele de aparitie a ciupercilor la picioare. Principalele motive pentru care se intampla acest lucru sunt cantitatea mica de aer de la nivelul degetelor si transpiratia. Daca simti mancarimi si observi anumite schimbari la nivelul unghiilor, renunta la incaltamintea nepotrivita si aplica tratamentele corespunzatoare, pentru a trata micoza.

Pe tine cate dintre perechile de pantofi pe care le ai te strang, iti provoaca dureri si iti fac bataturi? Daca iti vin in minte mai multe perechi si ai simtit deja cateva dintre efectele enumerate mai sus, renunta la pantofii prea stramti, inainte sa-ti cauzeze si alte probleme de sanatate.

GALERIE FOTO