Daca sunteti martorul unor evenimente importante va rugam sa ne contactati la tel: 0749.877.802 sau email: [email protected]
Faptul că suntem o generaţie de oameni stresaţi nu mai este o surpriză pentru nimeni. Suntem mereu pe fugă, mereu cu ceva de rezolvat, mereu în întârziere, mereu presaţi de ceva urgent ce trebuie rezolvat.
Luaţi de val, deseori uităm ce este bine pentru noi, ce este corect şi ce nu. Din această cauză deseori ne trezim sleite de puteri, nervoase, anxioase, fără chef de viaţă.
Specialiştii au identificat 3 super-produse numai bune pentru a alunga aceste stări.
1. Împotriva anxietăţii - Kefirul
Aceasta este o formulă mult mai evoluată de lapte, datorită faptului că este fermentat cu prebiotice. În plus, kefirul are triptofan, un aminoacid care ajută la creşterea nivelului de serotonină din creier, acţiune care are ca efect reducerea anxietăţii. O singură cană pe zi este suficientă ca să fii mult mai calmă.
2. Împotriva oscilaţiilor de dispozitie - Sparanghel
Dacă treci prin stări contradictorii, dacă acum plângi şi acum râzi, este eficient să mănânci sparanghel. Are o concentraţie mare de acid folic, foarte bun în cazul depresiilor. Îl poţi folosi la omletă sau la salată. Este indicat să consumi acest produs de două ori pe zi, iar efectele se vor vedea imediat.
3. Împotriva stresului - Portocalele
Bogate în vitamina C, consumul de portocale reduce nivelul hormonului de stres, reducând astfel starea negativă imediat. Un efect advers al stresului este, evident, creşterea tensiunii arteriale, iar vitamina C din portocală lucrează şi pe această zonă. Încearcă să consumi o portocală înainte de o situaţie pe care tu o consideri stresantă. Sursa: unica.ro
– Cum a fost întâlnirea cu tipa de pe Facebook?
– Nasoală! Tipa a apărut într-un Rolls Royce Phantom din 1945.
– Păi asta-i o maşină extraordinară! Ce e rău în asta?
– Ea era primul proprietar…
Donatii online prin contul PAYPAL…
Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.
NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.
Site-ul www.dorohoinews.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.