Branzeturile asigura un aport de substante azotoase de 4 ori mai mare decat laptele. In urma activitatii enzimatice a microorganismelor, o parte a proteinelor complexe (cazeina) este descompusa in polipeptide si ...

Timp de milenii, mierea produsa de albine a fost singurul aliment dulce la dispozitia omului. In prezent, exista multe zaharuri pe piata, care nu au insa nici pe departe valoarea nutritiva a mierii.  Mierea ...

Motivatia este cheia pentru a incepe sa faci sport constant si ca la carte. Tine cont de aceste trucuri si ramai in cea mai buna forma a ta! Asa cum iti planifici intalnirile de serviciu, sarcinile profesionale ...

Cauzele durerilor de spate sunt diverse si depind de regiunea afectata: traumatisme, pozitii incorecte, surplusul de greutate sau din contra, scaderea rapida în greutate (fara ajutorul exercitiilor fizice); ...

Ceaiul de busuioc este un remediu natural folosit la tratarea unei mari varietati de boli, precum astmul, diabetul si colesterolul ridicat. Religia hindusa venereaza planta si pentru semnificatia ei religioasa. Busuiocul, ...

Știm cu toții că nu putem avea o viață sănătoasă fără un aport corespunzător de vitamine și minerale. Alături de vitamine, mineralele (macromineralele și oligoelementele) sunt considerate substanțe ...

Ridichea te ajuta în lupta cu astenia de primavara, datorita cantitatii mari de vitamine ce le contine. Ridichea rosie, pe care o cumperi în aceasta perioada, contine carbohidrati, vitamina C este în ...

Aparent inutilul, si întotdeauna suparatorul apendice, evident atunci cînd este inflamat se dovedeste a fi un organ cu mult mai important decat a parut multor generatii de medici de-a lungul timpului. ...

Cand vine vorba de par, femeile se impart in doua categorii: cele care isi prind parul si cele care prefera sa il lase liber. Cum determini in ce categorie te incadrezi? Este simplu, trebuie doar sa-ti observi ritualul ...

Pentru sustinerea copilului în perioada anului scolar se pot folosi urmatoarele suplimente alimentare care contin plante medicinale si aromatice: Catinofort contine pulbere din pulpa de fruct de catina, ...

Un medic american sustine ca lipsa somnului creste nivelul cortizolului, hormon de stres. Wendy Bennett recomanda cateva metode care pot scadea perioada in care organismul se poate adapta pentru a adormi rapid. Majoritatea ...

Desigur, cel mai bun mod de a opri muscaturile de tantari este de a le preveni. Daca suferiti de o muscatura, mancarimea ar trebui sa dispara in doua-trei zile, spune Jonathan Day, PhD, cercetator care se ocupa ...

Cunoscută şi sub denumirea de „boala cu 1.000 de feţe“, scleroza multiplă este una dintre afecţiunile care ajung să schimbe în totalitate viaţa bolnavului. Pentru că o parte dintre simptomele ...

Iedera a fost multa vreme considerata un simbol al fertilitatii si vietii vesnice. Popoarele lumii o venerau, admirandu-i forta de a rezista verde indiferent de anotimp. Structura supla si incolacita i-a adus reputatia ...

Chiar daca nu toti copiii sunt feriti de boala, in realitate se poate spune ca unii nu cunosc racelile, gripele si alte afectiuni care sa ii doboare si sa ii aseze la pat. Acestia sunt mai imuni ca niciodata in ...

Gingiile sanatoase nu sangereaza. Asadar, nu este normal sa vezi sange în timpul periajului sau cand folosesti ata dentara. Daca îti apar sangerari gingivale, consulta dentistul deoarece acestea pot ...

O echipa internationala de specialisti de la universitati din Nottingham, Copenhaga si Helsinki a derulat un studiu pe 2.200 de femei si barbati supraponderali, pe care i-au introdus intr-un program de dieta hipocalorica. Rezultatele ...

Medicii avertizeaza oamenii sa fie constienti de efectele secundare ale curelor de detoxifiere si sa nu exagereze cu acestea. Avertismentul vine dupa ce o femeie de 47 de ani din Anglia a ajuns la spital in stare ...

O noapte nedormita are efecte indelungate asupra intregului organism iar expertii explica care sunt acestea, dar fac si cateva recomandari pentru cei care fac nopti albe. „Opt ore de somn sunt esentiale pentru ...

Aloe Vera se planteaza intr-un sol usor avand grica ca la fundul vasului sa pui un strat de pietricele pentru drenare iar deasupra un strat subtire de rumegus de lemn. Plantele tinere se muta in ghivece mai mari ...

Efectele COVID lung, impact devastator asupra funcțiilor cognitive - Ceața cerebrală, echivalentă cu o îmbătrânire cu 10 aniEfectele COVID lung, impact devastator asupra funcțiilor cognitive - ...

Cantitatea conteaza pentru ca prea multa ciocolata neagra – 100 de grame inseamna circa 600 de calorii - echivaleaza cu mai multa grasime, zahar si calorii suplimentare, eliminand in mare parte beneficiile ...

Mugurii de pin au proprietati diuretice, antiseptice si de calmare a simptomelor racelii (modifica consistenta secretiilor bronsice). Administrarea se face sub forma de ceaiuri sau sirop, in tratamentul infectiilor ...

Taratele de ovaz reprezinta un simplu aliment care are de fapt o gramada de proprietati. Ele sunt o sursa completa de mai multe substante nutritive la care tanjeste corpul uman. Previne constipatia si reduce ...

Stresul pare inofensiv la prima vedere, insa acesta sta la baza declansarii mai multor probleme de sanatate. Cu siguranta ai observat ca organismul reactioneaza intr-un anume mod atunci cand treci printr-o situatie ...

Celulita este o boala care se manifesta prin alterarea tesutului adipos, unde se strang formatiuni cu toxine, grasime si apa. Aproape 95% dintre femei au celulita pe picioare, fese si abdomen. Aparitia celulitei ...

Oboseala ochilor se poate manifesta in deverse moduri. Pot aparea pungile, umflaturile de sub ochi, se poate simti o senzatie de usturime sau de „nisip in ochi”, privirea poate fi incetosata sau poate ...

Prin intepatura, tantarii pot transmite o serie de boli serioase, precum virusul West Nile, malaria, febra galbena, febra dengue, a declarat pentru ziare.com Iulia Rotaru, medic specialist Medicina de Familie, in ...

Motivatia este cheia pentru a incepe sa faci sport constant si ca la carte. Tine cont de aceste trucuri si ramai in cea mai buna forma a ta! Asa cum iti planifici intalnirile de serviciu, sarcinile profesionale ...

Nimanui nu-i plac vizitele la doctor, dar nu te-ai convins pana acum ca este mai bine sa previi decat sa tratezi? Daca obtii trimitere de la medicul tau de familie sau de la medicul specialist, poti beneficia de ...

Anemia este o problema de sanatate pe care o au foarte multi copii, dar si multi adulti. Conform unui studiu realizat de Ministerul Sanatatii, in parteneriat cu UNICEF Romania, 1 din 4 copii de varsta scolara sufera ...

Dacă se dovedește că ai într-adevăr tensiunea mare, vestea bună e că poți face multe lucruri pentru a o combate, printre care renunțarea la fumat, sport, slăbit și o dietă alimentară echilibrată, ...

Antioxidantii sunt substante chimice care actioneaza asupra radicalilor liberi, neutralizandu-i si protejand astfel corpul de imbatranire si de unele boli grave, cum ar fi cancerul sau afectiunile cardiovasculare. ...

Nu conteaza cat de curata si dezinfectata este apa din bazin, este suficient sa faceti baie alaturi de o persoana infectata. Medicii sustin ca umiditatea si macerarea (inmuierea) pielii favorizeaza aparitia infectiilor ...

Timp de milenii, mierea produsa de albine a fost singurul aliment dulce la dispozitia omului. In prezent, exista multe zaharuri pe piata, care nu au insa nici pe departe valoarea nutritiva a mierii. Mierea este ...

Nu putine sunt femeile care sunt sufera de balonare. Desi nu ii cunosc foarte bine cauzele, o trateaza de cele mai multe ori cu mare indiferenta. Balonarea este urmata de constipatie, senzatie de urinare frecventa, ...

Unii experti în boli infecțioase explică care sunt primele simptome ale bolii Lyme după o mușcătură de căpușă. În timp ce sosirea verii le-a oferit oamenilor posibilitatea de a petrece mai ...

Insolaţie, alergii, înţepaturi de insecte, boli digestive - toate pot transforma o vacanţa placuta si relaxanta într-un adevarat cosmar. Cele mai întâlnite neplaceri în concediu ...

Cefaleea apare in multe afectiuni. In functie de localizare se poate identifica originea durerii de cap si pot fi luate masurile corespunzatoare. Durerea poate cuprinde tot capul in cazul intoxicatiilor si al meningitei ...

Legumele si fructele sunt ideale pentru cei care doresc sa slabeasca, deoarece pot fi consumate fara restrictii. Singura regula este sa lasati sa treaca cel putin patru ore de la masa precedenta, pentru ca digestia ...

Probabil ca nu simti atat de evident efectele, dar lipsa somnului are consecinte asupra creierului, influentand negativ activitatea intelectuala. Centrul pentru Controlul si Prevenirea Bolilor recomanda ca, in medie, ...

In timpul verii, creste si riscul imbolnavirilor cauzate de consumul alimentelor contaminate cu agenti microbieni. Acestia genereaza o serie de simptome digestive ca greata, varsaturi, diaree, stare generala alterata, ...

Mult mai frecventa la femei si copii, infectia urinara este o afectiune care, daca nu este tratata cu seriozitate, poate duce la lezarea ireversibila a rinichilor. Infectia urinara este una dintre cele mai frecvente ...

Copiiilor le place sa se joace în aer liber, sa alerge, sa mearga cu bicicleta, sa faca pe exploratorii, ba chiar sa bata mingea în casa. În aceasta continua lupta de a descoperi „taramuri ...

Pielea din jurul ochilor este fina si are tendinta sa se usuce, iar lipsa grasimii favorizeaza aparitia ridurilor. Iata motivele pentru care aceasta zona a fetei necesita o ingrijire speciala. Varsta, retentia de ...