Copiii trebuie încurajaţi ca la plimbările în aer liber, iarna, să se mişte cât mai mult. Din dorinţa de a ne îngriji copiii cât mai bine facem şi greşeli, sunt de părere medicii, ...

Nu exista mod mai bun de a-ti ingriji unghiile decat tratamentul cu ulei cald. Este poate unul dintre cele mai eficiente tratamente, extrem de benefic pentru piele, pentru unghii si cuticule, care da cu adevarat ...

Desi ai facut tot ce era posibil pentru a preveni boala, din pacate ai racit. Acum esti nevoit sa stai la pat si sa te tratezi corespunzator, insa in aceasta perioada poate fi foarte tentant sa te rasfeti cu anumite ...

Mămăliga  este o bună alternativă la pâine. Nutriționistul Mihaela Bilic recomandă să înlocuiți pâinea cu mămăligă. Iată ce a scris pe pagina sa de facebook! „Pentru că ...

Parazitii intestinali reprezinta o patologie frecventa a tubului gastrointestinal din cauza standardului igienico sanitar. Se estimeaza ca 80 % dintre persoane prezinta parazitoze intestinale. Cea mai frecventa ...

Direcția de Sănătate Publică Botoșani recomandă părinților să se prezinte la medicul de familie pentru a administra copiilor vaccinul ROR având în vedere evoluția recentă a cazurilor de rujeolă ...

Scortisoara este apreciata nu numai in preparatele culinare, ci si deoarece prezinta foarte multe beneficii pentru sanatate. Fiind bogata in fosfor, magneziu, fier si calciu, scortisoara imbunatateste digestia, ...

Un sistem imunitar bun e capabil sa lupte cu numeroase infectii si atacuri asupra organismului, insa stilul de viata modern duce deseori la slabirea imunitatii si de cele mai multe ori nu ne dam seama de asta decat ...

Zeci poate sute de milioane de oameni din toată lumea o folosesc, iar prima referire la utilizarea unei soluţii similare datează din anul 2700 i.e.n. Vorbim despre apa de gură, un produs recomandat de toţi ...

Din cauza continutului de sare, consumul regulat de pastile efervescente creste riscul unor probleme cardiovasculare. Acest lucru nu înseamna ca medicamentele împotriva durerilor trebuie evitate, însa ...

Desi numeroase persoane nu stiu ce grupa de sange au, aceasta informatie este deosebit de importanta. in primul rand, o astfel de informatie iti poate salva viata in cazul unui accident sau ar putea ajuta la salvarea ...

Cu totii ne dorim sa prevenim alterarea alimentelor pe o perioada cat mai lunga de timp, iar uneori congelarea e modul perfect de conservare. Chiar daca temperatura sub 0° previne cresterea numarului de bacterii, ...

Caderea parului este adesea genetica si, desi de cele mai multe ori afecteaza barbatii, poate fi o problema si pentru unele femei. Din fericire, exista remedii pentru caderea parului, iar unul dintre aceste remedii ...

Hidratarea este esentiala pentru sanatate, spun medicii. Ce e indicat sa bem? Este apa lichidul care ne hidrateaza cel mai bine organismul? Cu ce am putea sa o inlocuim? Cercetatorii britanici au realizat un ...

In post, important este nu doar ce alimente alegi sa consumi, ci si cum le combini. Pentru a preveni problemele digestive si senzatia de slabiciune, e bine sa tii cont de cateva sfaturi. Combina cerealele cu ...

Atunci cand vine vorba de mancare, nu este recomandat sa mananci repede. Cercetarile prezentate la American Heart Association’s Scientific Sessions in California sugereaza ca persoanele care mananca mai incet ...

Esti la birou, este ora 15:00 si iti dai seama ca te-ai enervat pe un coleg care ti-a pus o simpla intrebare. si iti aduci aminte ca ai uitat sa mananci la pranz, poate chiar si dimineata. ti-e foame si esti nervoasa. ...

Leucemia e una dintre cele mai crunte boli ale omenirii si putini stiu ca poate fi cauzata si de virusuri. Iar cei mai buni specialisti in medicina atrag atentia ca aceste virusuri sunt raspandite la milioane de ...

Diabetul de tip 2 la copii apare si din cauza lipsei de somn, potrivit unui studiu realizat de cercetatori britanici, citat de Reuters. Fiecare ora pe care copiii o dorm in plus in  timpul noptii este asociata ...

Virusul Papiloma Uman (HPV), care prin cancerul de col uterin în România provoacă cea mai mare mortalitate din Europa, poate să-i afecteze și pe bărbați, prin localizări ale bolii în diferite ...

Companiile farmaceutice pun termenul de valabilitate la data cand medicamentul este inca bun tocmai pentru a preveni anumite probleme de acest gen. Termenul de valabilitate pentru majoritatea medicamentelor este ...

In acest an, Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a publicat lista bacteriilor care au provocat cele mai multe decese in intreaga lume. Chiar daca nu toate bacteriile sunt mortale, unele dintre ele pot pune in ...

Nu toate atacurile de cord se manifesta prin dureri in capul pieptului si transpiratii abundente, unele “lovesc in tacere si pe neasteptate” in lipsa oricarui simptom, sugereaza un nou studiu efectuat ...

Prima linie de aparare este evitarea cauzelor care ar putea duce la aparitia inflamatiei, ele fiind contagioase, trebuie sa fie mentinuta o igiena riguroasa, sa se evite atingerea si frecarea ochilor fara a fi spalate ...

Ficatul este organul care proceseaza absolut orice intra in organismul nostru. De aceea, are nevoie de alimentele care ii confera protectie si il ajuta sa functioneze corect.  5 alimente care curata ficatul ...

Specialistii au aflat raspunsul la o intrebare care ne framanta de foarte mult timp. Este sau nu laptele un pericol pentru sanatate? Zi de zi apar tot mai multe informatii, care mai de care mai inspaimantatoare ...

Avertisment fara precedent al specialistilor. Un aliment extrem de apreciat de foarte multa lume e extrem de periculos si consumul lui in exces te poate imbolnavi de cancer gastric. Nu! Nu este nicio gluma!. Specialistii ...

De cele mai multe ori avem la indemana diferite produse pe care insa nu stim ca am putea sa le folosim si pentru alte intrebuintari inafara de cele dedicate. Un exemplu in acest sens este banala aspirina. Toata ...

Hemoroizii sunt dilatatii venoase ce apar in interiorul canalului anal, la o adancime de circa 4-5 cm, prin dilatarea unor mici vene. Este o problema relativ frecventa in special in randul persoanelor cu varste ...

Laptele matern are o concentratie crescuta in lipide si lactoza, iar mineralele sunt in concentratie mica, corespunzator cu nevoile sugarului. Compozitia formulelor de lapte pentru sugar este stabilita astfel incat ...

Calitatea unui sortiment de carne tine nu numai de animalul de la care provine, cat si de modul in care acesta este crescut. Iata topul celor mai bune tipuri de carne pentru organism:  1. Pestele, cu atat ...

Atunci cand au nevoie de un medicament, putini se gandesc si la lichidul cu care iau pastila, de cele mai multe ori fiind multumiti cu ce au la indemana – apa minerala, suc ori ceai. Stiti insa cat de indicat ...

Fiecare dintre noi are acasă o maşină de spălat mai mult sau mai puţin performantă pe care se bazează pentru spălarea eficientă a rufelor. Maşinile de spălat de generaţie nouă vin cu opţiunile de ...

Calciul este componenta esenţială a oaselor şi a dinţilor, ajută la coagularea normală a sângelui, dar şi la buna funcţionare a nervilor, muşchilor şi a glandelor endocrine. Amorţeala feţei şi ...

Un medic din România avertizează părinţii asupra excesului de paracetamol administrat copiilor. Acest medicament, administrat necorespunzător, poate fi mortal atât adulţilor, cât şi copiilor. Tudor ...

Vitamina D influenţează peste 200 de gene, inclusiv cele asociate cu cancerul şi cu bolile sistemului imunitar, precum scleroza în plăci, potrivit ultimelor descoperiri ale specialiştilor în domeniu, ...

Este suficient să utilizăm doar apa pentru a curăța fructele și legumele? Asta e întrebarea pe care ne-am pus-o toți în nenumărate rânduri de-a lungul timpului. Majoritatea vegetalelor sunt ...

Aproape 70% dintre femeile in varsta iau suplimente alimentare care contin calciu, dar nu si magneziu. Acest obicei poate fi insa periculos. In mod obisnuit, mai putin de jumatate din cantitatea de calciu este absorbita ...

Plantele nu au doar un rol decorativ in locuinta ta, ci pot fi folosite pentru a creste nivelul oxigenului si a elimina toxinele din aer. Iata care sunt cele mai potrivite plante pentru purificarea aerului din ...

Potrivit nutritionistilor, consumul a doua banane zilnic, timp de o luna, conduce la o imbunatatire a starii de sanatate. Iata cum si de ce se intampla asta: Cantitatea de sodiu din banane este destul de redusa, ...

Orice persoana a suferit cel putin de cateva ori in viata de dureri de stomac. Unele intense, altele mai usoare, toate ti-au dat motive de ingrijorare si te-au facut sa te intrebi de ce afectiune ai putea sa suferi ...

Medicii nu sunt suficient de rigurosi în ceea ce priveste igiena stetoscoapelor pe care le utilizeaza, informeaza 20minutes.fr citand un raport publicat recent in "American Journal of Infection Control". Cercetatorii ...

Una dintre cele mai frecvente masuri luate atunci cand vine vorba de incetinirea imbatranirii pielii este utilizarea protectiei solare. Cu toate acestea, specialistii sunt de parere ca exista factori mai importanti ...

Odihna insuficientă poate duce la creșterea în greutate, sugerează cercetători britanici după ce au descoperit că persoanele care dorm doar șase ore pe noapte au circumferința taliei mai mare decât ...

Un nou avertisment foarte dur pentru fumatori din partea specialistilor. S-a aflat care este tipul de tigari care provoaca aparitia cancerului cel mai repede. Un nou studiu arata ca fumatorii risca sa faca mult ...