Nu este suficient sa te imbraci in echipamentul tau sportiv si sa faci cateva exercitii fizice pentru a obtine corpul dorit. Specialistii ne avertizeaza in privinta celor mai frecvente greseli la sala de sport. Si ...

Seminţele de dovleac sunt o gustare foarte populară şi apreciată, însă ştiai că sunt o sursă excelntă de minerale precum mangan, fier, zinc şi magneziu? Seminţele dovleacului, legumă nativă Americii ...

Un studiu realizat independent, dar finanţat de companiile europene de cafea arată că un consum moderat de cafea cofeinizată sau nu poate reduce riscul de sindrom metabolic. Oameni de ştiinţă de la universităţi ...

După apă, ceaiul este cea mai consumată băutură din lume, iar ceaiul verde se pare că are cei mai mulţi fani, pentru că poate înlocui cu succes cafeaua şi are o mulţime de calităţi terapeutice. ...

Borcanele cu murături nu ar trebui să ne lipsească din cămară. Şi asta nu numai pentru că ţine de tradiţia noastră culinară ca la fiecare început de toamnă să punem la saramură sau în oţet ...

Multe dintre noi nu avem timp sa facem mici schimbari in alimentatie si in rutina zilnica. Pentru a ajunge rapid la job, mancam rapid micul dejun cu ceai si sarim in dus. Uite ce nu ar trebui sa mai faci dupa o ...

Elimina negul fără durere. Cei mai mulți oameni vor fi avut o verucă la un moment dat în viața lor. Negii sunt cauzati de un virus și apar de obicei pe mâini sau picioare, dar pot apărea și în ...

Mostenit din batrani, este considerat un leac vechi pentru raceala, frisoane sau gripa. intr-adevar, vinul fiert are o serie de efecte imediate: ridica temperatura corpului, ne face sa transpiram, sa respiram mai ...

Riscul de osteoporoza creste odata cu inaintarea in varsta, dar este influentat si de o serie de factori care pot fi controlati. Printre acestia, gasim si alimentatia. Studiile s-au concentrat pe relatia calciu-osteoporoza, ...

Încă de la începutul diversificării alimentaţiei copilului, părinţii se întreabă de mai multe ori pe zi care sunt alimentele cele mai bune pentru micuţul lor. Deşi banana se număra printre ...

Daca tensiunea ta este de peste 140/90 mmHg, probabil ca suferi deja de hipertensiune. Aceasta conditie medicala poate fi tratata atat in mod natural, cat si cu medicamente. Solutiile naturale nu au efecte secundare ...

Modernizarea și dotarea Spitalului Județean de Urgență „Mavromati” Botoșani continuă. Secția de Terapie Intensivă Neonatală a Compartimentului de Prematuri a fost dotată cu nouă incubatoare ...

Conducerea Spitalului Municipal Dorohoi face cunoscut faptul că activitatea unității, respectiv activitatea în cadrul Ambulatoriului, în ziua de 02 Decembrie 2022, se desfășoară cu program normal ...

Cum adormi intr-un minut. Insomnia (din latinescul somnus, adică somnul) face parte din familia mai mare de tulburări de somn, care include narcolepsia și hipersomnia. Se caracterizează prin dificultate de a ...

Vaccin împotriva alergiei la pisici. Cercetătorii britanici au dezvoltat un vaccin pentru a nu mai fi alergic la părul pisicii. Particularitatea lui? Se injectează direct pisicii. Un vaccin numit HypoCat Alergiile ...

Toti vrem sa nu ne imbolnavim, dar trebuie spus de la inceput ca nu putem sa prevenim raceala complet. Dar putem lua masuri ca sa reducem riscul la minim. Si cele mai importante vizeaza intarirea imunitatii. Sistemul ...

Cum elimini punctele albe? Contrar credinței populare, micile protuberanțe albe care apar pe pielea ta, nu au nicio legătură cu acneea sau cu punctele negre. Ele sunt adesea confundate cu punctele negre care ...

De la o anumita varsta avem nevoie de suplimente pentru articulatii. Fie pentru a le proteja si a le mentine cat mai mult in forma, fie pentru a reduce durerile care apar la acest nivel. Descoperiti in acest articol ...

Sterge oboseala de pe chipul tau cu ajutorul a 3 solutii eficiente impotriva cearcanelor. Pleoapele isi vor recapata supletea si ochii tai vor parea mai luminosi! Un somn odihnitor nu este intotdeauna suficient ...

Vinul roșu echilibreaza flora intestinala. Într-un studiu publicat miercuri, 28 august, cercetătorii au arătat efectele pozitive ale vinului roșu asupra florei intestinale. O diversitate mai bună a ...

Balonarea si durerea abdominala sunt simptome comune, resimtite de majoritatea dintre noi. In mod normal, senzatia dispare destul de rapid si tu iti poti continua rutina zilnica. Cu toate acestea, uneori balonarea ...

Furunculul este o infectie a aparatului pilo-sebaceu produsa de Stafilococul aureus, la care se pot asocia si alte bacterii. Transmiterea este prin contact direct. Infectia este favorizata de o aparare deficitara ...

Înroșirea feței poate avea diverse origini, de la simpla timiditate sau consumul de alcool, până la boli grave. Se recomandă consultarea unui medic pentru a identifica cauza. Vorbim despre înroșirea ...

Faringita reprezintă infecţia sau inflamaţia faringelui şi/sau a amigdalelor. Cauzele bolii sunt în general infecţioase, având fie origine virală, fie bacteriană (în special Streptococul ...

Se spune că atunci când ești bolnav trebuie să mănânci, ca să ai putere să lupți. Dimpotrivă, însă. Corpul are nevoie să se concentreze pe vindecare, nu pe digestie. Avem un organism ...

Scapa rapid de durerea de cap! Oamenii care suferă de dureri de cap recurente și migrene au o viata grea. Această durere dezactivantă este obositoare, atât fizic, cât și mental, și este dificil ...

Duș: Pentru unii, acesta este primul lucru pe care îl fac în fiecare dimineață pentru a se pregăti să înceapă ziua. Alți oameni preferă să facă un duș seara pentru a se asigura că sunt ...

Virusii preferă să atace iarna. Modul de transmitere a virusilor poate explica preferința lor pentru iarnă. Virusurile sunt peste tot și fac furori de milioane de ani. Nici o formă de viață nu este cruțată, ...

Deficiența de fier este, adesea, greu de diagnosticat. Există însă niște semnale pe care organismul ni le dă și pe care, de multe ori, le ignorăm. Dacă nu avem suficient fier în organism, putem ...

Reteta de curatat colonul. În timpul zilei, mâncăm și bem o mulțime de lucruri diferite. Mic dejun, prânz, cină și gustări între. În general, tot ceea ce mâncăm nu este ...

Alimente care nu se tin in congelator. Congelatorul este unul dintre cele mai importante locuri din bucătărie. Este foarte util pentru depozitarea alimentelor care altfel s-ar pierde. Când mâncarea ...

Castanele contin saponine, taniuri si principii amare cu rol in mentinerea elasticitatii vaselor de sange. Castanele salbatice (Aesculus hippocastanum) reduc durerea si inflamatia, protejeaza vasele de sange, opresc ...

Diferentele dintre colesterolul bun si rău. Se știe acum că creșterea nivelului de colesterol în sânge este unul dintre factorii de risc pentru bolile cardiovasculare, la fel ca hipertensiunea, fumatul ...

Nevrozele, anxietatea, agitatia, insomnia sunt afectiuni neuropsihice tratate in mod traditional cu ceai de tei. Mai multe specii de tei sunt folosite in mod curent in medicina naturista. Indiferent daca este vorba ...

Nu trebuie sa iei o multime de pastile pentru a fi sanatoasa. Tot ce trebuie sa faci este sa pui in blender ingredientel delicioase si vei obtine exact portia de vitamine de care ai nevoie. Smoothie cu nuci, ...

Te simţi obosit tot timpul, ai crescut în greutate, deşi ai aceleaşi obiceiuri alimentare dintotdeauna sau, dimpotrivă, ai slăbit inexplicabil? Toate aceste simptome pot indica o afecţiune a glandei ...

Caracterizată de vertij, ţiuit în urechi şi pierderea progresivă a auzului, boala Ménière nu se vindecă, dar există tratamente pentru uşurarea simptomelor. Afecţiune care se poate ...

Gripa, in mod normal, nu reprezinta o urgenta medicala, dar uneori, aceasta dezvolta complicatii severe. Descopera cand simptomele de gripa impun un consult medical de urgenta. Nu uitati ca, desi o boala aparent ...

Semnele si cauzele cancerului de stomac. Cancerul de stomac, denumit și cancer gastric, se dezvoltă dintr-o celulă parietală (celula peretelui stomacului), inițial normala, care se înmulțește anarhic, ...

Sunt persoane care spun că nu e nimic mai energizant decât alergarea de la 6:00 dimineaţa, în timp ce altele nu fac exerciţii fizice decât înainte de culcare. Sport dimineaţa sau seara, ...

Analiza firului de par ar putea diagnostica schizofrenia, aceasta reiese dintr-un studiu al cercetatorilor japonezi. Potrivit cercetarii, o enzima care ajuta la producerea sulfurii de hidrogen in creier lasa o urma ...

Polipii de colon sunt o sursa de mare stres pentru oricine. Si asta pentru ca se pot transforma in cancer de colon sau, la momentul depistarii, sunt deja malignizati. Polipii sunt descoperiti in timpul colonoscopiei. ...

Uleiurile de cocos şi de măsline sunt cele mai utilizate uleiuri care s-au dovedit, pentru multe persoane, benefice pentru piele. Există şi alte uleiuri de care pielea ta ar putea profita. Uleiuri pentru ...

Florile de tei sunt bogate in antioxidanti, care ajuta organismul sa scape de actiunea nociva a radicalilor liberi, responsabili de stresul oxidativ celular, printre care se numara flavonoidele (precum quercetina, ...

Ceaiul este cel mai bun înlocuitor al cafelei dimineața, iar dacă organismul tău cere cofeină, poți opta pentru a bea ceai negru. Beneficiile se întind pe o listă mare, indiferent ce plantă ai ...