Ingrediente: 1 piept de pui 2oua 1 cana faina 1 cana pesmet 100 g pesmet 5-6 catei usturoi sare piper chilli ( optional) Mod de Preparare: Pieptul de pui se taie in fasii lungi, se amesteca impreuna ...

Ingrediente: 1 piept de pui puteti pune chiar si 2 daca vreti ca salata sa aiba mai multa carne 2 morcovi 2 cepe verzi 1 cutie mica de porumb in vid si daca se poate sa nu fie dulce 1 cutie ciuperci 3 castraveciori ...

Ingrediente: 800 g piept pui/pulpe pui dezosate 50 g unt 50 ml. ulei 2 cepe 1 morcov mic 2-3 frunze de dafin 400 g smantana 2-3 cartofi taiati cubulete 2 linguri faina sare marar Mod de Preparare: ...

Ingrediente: 8 ridichi de luna 300-400 g. ceapa alba 200 ml. chefir 1 lamaie 30 g. zahar 30 g. mustar 2 rosii 1 legatura ceapa verde sare, piper Mod de Preparare: Ridichile se curata, se spala si se ...

Ingrediente: 500 g muschi file 200 ml smantana 50-100 ml vin alb sec 25 g unt /untura sau ulei masline 1 catel usturoi sare, piper Mod de Preparare: Daca nu am cumparat carnea gata feliata, o taiem noi ...

Ingrediente: 10 oua 600 g. zahar 1 lingura de faina 300 gr. nuci macinate 1 pachet si jumatate de unt- din poza mai lispseste - jumate de pachet 1 ligura de ness Mod de Preparare: Albusurile se bat spuma ...

Ingrediente Aluatul de clatite: 125 gr faina 2 oua 250 ml de lapte 1 lingura de ulei un praf de sare Sos Béchamel: 250 ml lapte 17 gr unt 17 gr faina sare piper nuscsoara 50 gr emmental ras 2 ...

Ingrediente: Costite de porc 3 catei de usturoi 2 ardei iuti proaspeti 1 lingurita rasa boia de ardei dulce coaja de portocala rasa ulei 3 linguri de miere sucul de la portocala Mod de Preparare: Ingredientele ...

Ingrediente: 1 avocado bine copt zeama de la 1/2 lamaie 1/2 l-ta mustar ulei presat la rece de floarea soarelui sare 1-2 castraveti de gradina 1 ceapa verde Mod de Preparare: Avocado se curata de coaja ...

Ingrediente: 1 kg de mere merele se curata de coaja si cotoare. 3 oua 125 g. zahar + 3 linguri zahar 90 ml ulei 60 ml apa fierbinte- cat suportati la mana drojdie- cat incape intr-o lunguritza 1/2 pluc praf ...

Ingrediente: Carne de gaina (Am folosit pulpa superioara si un gat), O cana cu orez, Un morcov ras, Un ardei capia (optional), 2 cepe, Un sfert de radacina de patrunjel, Piper alb, Sare, Delicat, Cimbru, Turmenic ...

Ingrediente: 400 gr piept de pui (franjuri de pui) 2 iaurturi simple 2 catei de usturoi 1 lamaie O mana de coriandru proaspat (sau patrunjel) Sare Piper Mod de Preparare: Pregatiti marinada: intr-un castron ...

Ingrediente: 700 gr carne porc cu os 3 morcovi (medii) 1 ardei 1 ceapa 1/2 bucata telina 2 fire patrunjel 1 pastarnac 2 maini fasole verde (congelata) 4 cartofi (mari curatati si taiati cuburi) 2 rosii Bulion ...

Ingrediente: 1 conopida marime medie 300 grame fusilli 200 grame branza cheddar rasa 120 grame sunca Praga taiata feliute sau bacon 50 grame faina 50 grame unt 1 lingurita rasa sare Piper dupa gust 1/2 ...

Ingrediente: 1 kg- 1,5 kg cartofi 2 pahar iaurt (ceva mai cremos, mai gras) 1 ceapa rosie zeama unei lamai 1 legatura marar sare, piper cateva linguri ulei masline Mod de Preparare: spalam bine de ...

Ingrediente: 4-6 cartofi noi spalati bine si taiati in doua, fierti 3 linguri de ulei de masline 2 catei de usturoi zdrobiti 500 g rosii cherry 1 lingura rozmarin proaspat, taiat marunt sare si piper Mod ...

Ingrediente: o caserola pulpe de pui o ceapa potrivita 200 gr ciuperci - sau o conserva o felie de doua degete grosime de kaizer afumat sau alta afumatura, taiata cuburi un ou 200 ml supa de pui (200 ml de ...

Ingrediente 1,5 kg. de coaste de porc (spalate si sterse) 2 linguri cu mustar 2 linguri cu pasta de rosii 2 linguri cu miere 4 linguri cu ulei de masline 3 catei de usturoi 10 fire de cimbru 6–7 frunze ...

Ingrediente: 200 g ricotta 300 g feta data pe razatoarea mare 300 g mozzarella data pe razatoare 2 oua 5 linguri faina 1 lingurita praf de copt 1/2 cana pesmet 2-3 cani ulei de floarea soarelui pentru prajit, ...

Ingrediente: 1 1/2 cana caju crud inmuiat timp de o ora in apa rece 1/2 cana apa 1 l-ta sare de mare 1 g zeama de lamaie 3 cani spanac proaspa 2-3 catei usturoi ierburi aromate (optional) Mod de Preparare: ...

Ingrediente: Blat 2 cani nuci braziliene 1/2 cana fulgi de cocos 1/2 cana miere 1 praf de sare Crema de lamaie zeama si coaja de la 3 lamai mari BIO 2/3 cana miere/sirop agave 2  1/2 caju inmuiat ...

Ingrediente: 200g margarina sau unt 2 cesti de zahar 4 oua 1 lingurita bicarbonat de sodiu 1/2 ceasca lapte 3 1/2 cesti faina 1 cana curmale tocate 2 cesti nuci maruntite 1 cana fulgi de nuca de cocos 1 ...

Ingrediente: 1 conopida 200 g branza telemea 250 g branza dulce slaba 50 g unt 4 - 6 oua 150 g iaurt sau smantana 100 g cascaval Mod de Preparare: Daca folositi conopida proaspata, aceasta se spala, se ...

Ingrediente: 200 g paste 1 - 2 rosii mari 300 g ciuperci 1 ceapa 1 - 2 ardei iuti cateva tulpini telina 1 catel usturoi 2 - 3 linguri ulei sare, cimbru patrunjel pentru decor Mod de Preparare: Spalam ...

Ingrediente: 1 cana morcov ras 1 cana mar ras 200 g zahar 50 ml ulei de floarea soarelui ½ ceasca suc de portocala 100 ml apa minerala 300 g faina 1 plic praf de copt 1 lingurita bicarbonat de sodiu 1 ...

Ingrediente: 4 mere decojite si taiate feliute 50 g gris 4 linguri zahar o cana si jumatate de lapte 2 oua 50 g unt 1/2 plic zahar vanilat scortisoara Mod de Preparare: Se aseaza uniform zaharul intr-o ...

Ingrediente: (pentru 2 portii) 150 g orez cu bob lung (putem folosi orez pentru risotto) 500-600 ml apa calda 1 ceapa mare 2 linguri ulei 100 g prune uscate 2 linguri zahar – optional Mod de preparare: ...

Ingrediente: 6 foi de placinta, taiate in jumatate ulei de masline cu aroma de busuioc 50 g pesmet Pentru umplutura: 250 g branza de vaci 450 g urda 2 maini de spanac proaspat, tocat 5 catei de usturoi, ...

Lupta impotriva kilogramelor in plus poate fi una usoara, daca tii cont de cateva reguli si daca incluzi in dieta ta alimente ce grabesc procesul de slabire. Exista cateva ingrediente care, daca sunt consumate impreuna, ...

Ingrediente: 1 pahar iaurt (175 ml) 2/3 pahar ulei 3 oua mari 1 pahar zahar tos 1/2 pahar nuca de cocos 2 + 1/2 pahare faina 1 pahar prune uscate 2 lingurite rase praf de copt Mod de preparare: Ouale ...

Ingrediente: 200 g ricotta 300 g feta data pe razatoarea mare 300 g mozzarella data pe razatoare 2 oua 5 linguri faina 1 lingurita praf de copt 1/2 cana pesmet 2-3 cani ulei de floarea soarelui pentru prajit, ...

Ingrediente: o punga cuscu 1-2 ardei grasi 1/2 kg ciuperci o ceapa unt Mod de Preparare: Ceapa, ardeiul si ciupercutele se maruntesc dupa preferinta si se calesc in ulei sau unt. Cuscus-ul se fierbe in apa, ...

Ingrediente: 3 linguri ulei de masline 1 lingura de unt 3 fire mari de praz tocate, partea alba si verde 2 dovlecei maricei tocati 7 cartofi medii curatati de coaja si tocati bucatele mici 1 litru de supa ...

Ingrediente: 4 fripturi (de aprox. 250-300 g fiecare) 1 linguriță piper verde 1 linguriță coriandru boabe 1 linguriță cimbru uscat 1 linguriță fulgi de ardei iute 1 linguriță sare grunjoasă Ulei ...

Ingrediente: o pulpă de miel (de preferat pulpa din spate); 2 kg cartofi noi; 6-7 căței mari usturoi; 1 pahar mare vin alb; o cană de apă; 50 ml ulei; 2-3 crenguțe rozmarin (opțional); 2-3 crenguțe ...

Ingrediente -300 g de aluat de cozonac -250 g ciocolata neagra cu minimum 50% cacao -250 g mascarpone sau o smantana de casa foarte groasa -250 g unt cu peste 80% grasime -8 galbenusuri -150 g zahar -30 ml ...

Ingrediente 500 gr. ciuperci 5 cepe 5 linguri faină 5 ouă sare si piper după gust ulei Mod de preparare: Curățați ciupercile și spălați-le. După care, puneți-le la fiert. Cât timp ciupercile ...

Ingrediente: 600 g brânză de vaci grasă 100 g smântână 6 ouă 300 g zahăr 6 linguri făină 180 g unt, la temperatura camerei 100 g stafide 1 praf de copt sare coaja rasă de la o ...

Ingrediente: 90 gr orez 2 oua 60 gr mazare 100 gr bacon 2 linguri de sos de soia Mod de Preparare: Se fierbe orezul in apa sarata timp de 10 minute. Se bat ouale si fac omleta. Se taie omleta in cuburi mici. ...

Ingrediente: 100 g soia cuburi un borcan mic ciuperci 1 ceapa 2 catei usturoi 2 linguri faina 1 lingurita concentrat ardei 1 lingurita pasta de rosii boia afumata sare, piper, vegeta, patrunjel Mod de ...

Ingrediente: 500 g morcovi 2 dovlecei potriviti 2 cepe 1 patarnac sare, piper 2 linguri ulei Mod de Preparare: Curatam toate legumele si le taiem cubulete. Adaugam cam 1.5 litri de apa, putina sare si le ...

Ingrediente: 1 kg vinete 1 kg cartofi 3 cepe 1 pahar pesmet 1 legatura patrunjel 1 legatura marar 1 kg rosii pentru umplutura 2 rosii taiate felii 1 ardei gras 1 paharel vin alb sare, piper 200 ml ulei Mod ...

Ingrediente: o conserva de naut un iaurt mic Danone simplu 1 si 1/2 lingura Pasta de susan 5 linguri de zeama de  lamaie 1/2 lingurita sare 2 linguri ulei de masline 1/2 lingurita boia 3 catei de usturoi Mod ...

Ingrediente: o ceapa verde un fir de praz 2 ardei grasi, unul verde, unul rosu cateva ciuperci 2 catei de usturoi o cana de orez 4 cani de zeama de legume sau de pui ulei sare, piper Mod de Preparare: ...

Ingrediente: 4 cartofi 150 gr crema de branza 2 felii de somon afumat 1 lingura de suc de lamaie 1 lingura marar tocat sare piper Mod de Preparare: Spalati si stergeti bine cartofii. Infasurati-i apoi ...