Alimentele bogate in fibre ajuta buna functionare a ficatului. Cerealele obtinute din faina de ovaz pot fi o buna optiune pentru micul dejun, mai ales daca adaugam si cateva fructe. Cercetarile au aratat ca o astfel ...

Terapia cu ajutorul plantelor sau aromaterapia este din ce în ce mai răspândită, iar beneficiilete reale ale acestei minunăţii sunt din ce în ce mai cunoscute. Așadar, ne putem bucură ...

Deși există multe alimente care întăresc sănătatea rinichilor, pepenele este unul dintre cele mai bune pentru detoxifiere. Pepenele roșu este un diuretic excelent, care ajută la creșterea volumului ...

Potrivit specialistilor, o colonie de albine produce 7 kg de polen pe an. Albinele colecteaza polen de pe plante, il amesteca cu o secretie a glandelor lor salivare sau nectar si-l depoziteaza in “cosulete” ...

Frigiderul este obiectul care funcţionează non stop, iar igiena dinăuntrul lui este foarte importantă pentru alimentele pe care le depozitezi. Frigiderul trebuie curăţat zilnic dacă a curs ceva pe rafturi, ...

Nu doar odihna corespunzătoare, ci și o dietă corectă îți poate oferi energia de care ai nevoie. Există alimente care revitalizează în mod natural organismul și alungă stările de anxietate, ...

Poate ți s-a întâmplat să îți amorțească degetele de la mâini sau de la picioare. Dacă se întâmplă rar, nu băgăm de seamă și trecem cu vederea, dar dacă se întâmplă ...

Pentru a se regenera ficatul nu are nevoie doar de odihnă, ci şi de o alimentaţie sănătoasă şi echilibrată. Descoperă în rândurile de mai jos care sunt cele mai bune fructe pentru ficat şi ...

Ca să avem o viaţă sănătoasă e necesară o minimă informare asupra alimentelor care au acţiune benefică asupra organismului. Printre acestea se numără mierea şi nucile. Următoarea cură este pentru ...

Lichiorul de nuci verzi nu trebuie sa lipseasca din camara ta, fiind un preparat care are efecte terapeutice foarte puternice. Fiindca se apropie sezonul lor, cu totii stim ca nucile verzi ne coloreaza mainile, ...

Botezată de romani „Chelidonium”, „darul cerului”, întrucât se credea că are o forţă la fel de mare ca cea a soarelui, rostopasca este unul dintre cele mai puternice şi eficiente ...

Exercitiile pentru creier imbunatatesc memoria, concentrarea si ajuta la pastrarea capacitatii cognitive. Conform neurologilor, practicarea acestora este esentiala pentru a impiedica imbatranirea precoce a creierului. Fie ...

Numarul cazurilor de cancer de piele creste in fiecare an. Elizabeth Plourde, om de stiinta din California, a aratat ca melanomul malign si alte tipuri de cancer de piele au crescut semnificativ de la aparitia lotiunii ...

Compania franceză Danone face investigații, după ce au fost depuse mai multe plângeri potrivit cărora laptele praf Aptamil le-ar face rău bebelușilor. Aptamil a modificat recent rețetele a trei formule ...

Sosul pesto ar efecte mai nocive asupra sănătăţii decât hamburgerii de la McDonald's, potrivit unui studiu în cadrul căruia a fost măsurată cantitatea de sare din alimente, publicat de The ...

Un nou studiu a aratat (inca o data) diversitatea de bacterii din prosopul de bucatarie, dar specialistii sustin ca populatiile intalnite in materialul textil nu prezinta un risc crescut pentru oameni. In cadrul ...

Cu siguranta si tu ai mancat, cel putin o data, acest aliment care are, de altfel, un pret extrem de piperat. Chiar daca la noi in tara este considerat o delicatesa, este cel mai toxic aliment din lume! Faptul ...

Folosite cel mai adesea în prepararea cozonacilor, brânzoicilor şi a altor produse de patiserie, aceste mici bombe de dulceaţă nu doar că sunt o alternativă sănătoasă la nocivele dulciuri, ci ...

Plantele ajuta la buna oxigenare a unui apartament si ii dau un decor aparte. Atentie, insa, la plantele pe care le tii in casa, mai ales daca ai un copil mic sau chiar si un animalut de companie. Multe plante de ...

Esențială pentru a ne menține sănătatea și buna funcționare a sistemului imunitar, “vitamina soarelui” este vitală mai ales în zilele înnorate. Așadar, de unde o procurăm și ce ...

Aceasta dieta consta in a manca doua kilograme de ananas in cinci zile. Daca urmezi acesta dieta vei pierde in greutate fara ca sanatatea sa sa fie afectata. Ananasul va mobiliza lipidele stocate si iti va detoxifia ...

Alcoolul este un diuretic ceea se înseamnă că duce la deshidratare – și interferează cu capacitatea corpului de a-și regla temperatura. Alcoolul, de asemenea, dilată vasele de sânge, ceea ...

Vitamina A nu ar trebui sa-ti lipseasca din alimentatie, deoarece aduce multe beneficii. Iata care sunt cele 10 alimente bogate in vitamina A pe care merita sa le adaugi dietei tale: Morcovi. Un morcov are o ...

Continutul inalt de antioxidanti si compusii bioactivi din fructele rosii contribuie la prevenirea si tratarea cancerului, potrivit medicului mexican Lina García Mier, citat de EFE. Cercetatoarea si coordonatoarea ...

Pe langa amortelile periferice (parestezii), durerea, furnicaturile, mancarimile si pierderea sensibilitatii pot fi semnele unei tulburari neuro-musculare numita neuropatie periferica, care are la baza lezarea unor ...

Digestia deficitară este cauza cea mai frecventă de acumulare a toxinelor şi de modificare a florei intestinale. Condimentează mâncărurile cu ghimbir, piper, cimbru sau chimen. Mâncărurile condimentate ...

Colonul este unul din organele in care se depun cele mai multe toxine. O alimentatie nesanatoasa contribuie la acumularea deseurilor in intestine si pune in pericol sanatatea intregului organism. O flora intestinala ...

Ți se întâmplă des să nu îți poți aminti numele persoanelor cu care ai interacționat? Îți este din ce în ce mai greu să te concentrezi? Ei bine, unele alimente sunt bune pentru ...

Ai purtat vreodata o pereche de pantofi prea mici, prea mari sau pur si simplu nepotriviti pentru conformatia picioarelor tale? Ai pus mana pe o tava incinsa? Ai lucrat la sala cu ganterele mai mult decat de obicei? ...

Vrei să alegi doar roşii sănătoase atunci când faci piaţa? Pentru aceasta, trebuie să acorzi atenţie formei, culorii, texturii, cât şi mirosului roşiilor. De multe ori, calitatea şi gustul ...

La fel ca si alti antioxidanti, vitamina E previne degradarea celulelor sub influenta radicalilor liberi, ceea ce poate reduce riscul unor maladii grave (precum maladiile cardiace sau chiar cancerul). Radicalii ...

Nucile contin minerale precum fier, fosfor, potasiu, magneziu, iod, vitamine, A, B, C, E si P, aminoacizi, grasimi nesaturate si proteine. Acestea sunt indicate in orice tip de dieta, deoarece echilibreaza nivelul ...

Numărul cazurilor de cancer de piele creşte în fiecare an. Elizabeth Plourde, om de ştiinţă din California, a arătat că melanomul malign şi alte tipuri de cancer de piele au crescut semnificativ de ...

Stim ca sportul este necesar pentru mentinerea sanatatii, insa un rol foarte important il are si alimentatia. Exista cateva produse alimentare care te ajuta sa obtii rezultatele dorite, deoarece ele cresc nivelul ...

Infecţia cu H. pylori este cea mai importantă şi în acelaşi timp, unul dintre factorii de risc cei mai tratabili în cazul cancerului de stomac. Helicobacter pylori sau H. pylori este o bacterie ...

Majoritatea persoanelor care au unul sau mai multi dinti lipsa se confrunta cu urmatoarea dilema: sa aleg o punte dentara sau sa optez pentru un implant dentar? Aceasta intrebare este una fireasca pentru ca in ...

Oricine a tinut o cura de slabire este constient ca fara o ambitie puternica si o atitudine pozitiva, eforturile alimentare sunt in zadar. O atitudine negativa iti poate sabota stradania de a slabi, iar acest lucru ...

Uneori uitam sa ne ridicam de pe scaunul de la birou cu orele. Cateodata suntem atat concentrati pe ce avem de facut, incat neglijam amorteala spatelui. Nimic mai gresit, pentru ca ne putem alege cu grave afectiuni ...

Un bebeluş de 11 luni din judeţul Boroşani a murit din cauza rujeolei, acesta fiind cel de-al 57-lea deces înregistrat în România de la debutul epidemiei, au anunţat, vineri, reprezentanţii ...

Vanataia (echimoza) este o pata rosie-violacee, cu margini delimitate, de intindere variabila, aparuta pe piele prin iesirea sangelui la suprafata. Remedii naturale pentru vanatai Imediat dupa ce te-ai lovit, ...

Sanzienele sunt acele flori mici, de culoare galben-aurii, care impanzesc campurile pe timp de vara. Florile magice de sanziene emana un miros dulce, asemanator mierii de abine, si au numeroase proprietati cosmetice ...

Statisticile arata o legatura clara între întârzierea interventiei medicale în caz de infarct si riscul crescut de dizabilitate sau chiar de deces. Asadar, este esential sa stim sa recunoastem ...

Odată cu înaintarea în vârstă albirea părului este un proces inevitabil. Însă, acest aspect nu ţine doar de moştenirea genetică! Din nefericire, există şi persoane care experimentează ...

Atunci cand simti ca organismul tau cedeaza si ca nu mai ai puterea de a face lucruri care - pana mai ieri - ti se pareau simple, trebuie sa stii ca o cana de cafea nu este singura solutie pentru a te pune din nou ...

Nu numai orele putine de somn sau zgomotul prea puternic ne provoaca dureri de cap, ci si alimentatia zilnica. Mai mult decat stresul zilnic, presiunea de la locul de munca sau orice altceva, aceste alimente si ...